ðŸŽŊ Onze Doelstellingen

Bij Sail4Recovery draait alles om ervaren, groeien en verbinden. Tijdens onze zeiltochten ontstaat ruimte voor herstel – op het water, in jezelf, en met elkaar.

💚 Herstel bevorderen

We ondersteunen mensen bij het (her)vinden van regie, veerkracht en zingeving. Herstel is geen methode, maar een proces dat je zelf vormgeeft – wij bieden de bedding.

ðŸĪ Verbinding creëren

Aan boord ontstaat een veilige plek waar echte ontmoetingen plaatsvinden. Je ervaart verbinding met jezelf, met anderen, en met de natuur.

⚓ Vaardigheden ontwikkelen

Samen zeilen betekent: plannen, communiceren, vertrouwen, samenwerken, doorzetten. Je leert niet alleen over het schip, maar vooral over jezelf.

🌅 Zingeving & reflectie

Rituelen, stilte, de elementen – ze helpen je om stil te staan bij wat er toe doet. Wat laat je achter? Waar vaar je naartoe?

🌊 Een blijvende impact

De kracht van deze tochten zit in het doen, voelen en ervaren. Het zijn herinneringen en inzichten die je blijven dragen, ook lang nadat je weer aan wal bent.

ðŸ‘Ĩ Voor wie is Sail4Recovery bedoeld?

Sail4Recovery is er voor iedereen die verlangt naar verandering, verdieping of herstel. Of je nu zelf herstellende bent, iemand ondersteunt, of professioneel betrokken bent: aan boord is ruimte voor jouw verhaal.

ðŸ’Ŧ Voor mensen in herstel

Voor wie leeft met psychische kwetsbaarheid, verslaving of levensontwrichting en op zoek is naar rust, richting, kracht of zingeving.

ðŸĪē Voor naasten en familieleden

Herstel is een proces dat ook familie en vrienden raakt. Onze tochten bieden ruimte voor erkenning, verwerking en nieuwe verbinding.

🧭 Voor ervaringsdeskundigen & herstelgroepen

Sail4Recovery sluit naadloos aan bij herstelgerichte benaderingen binnen de GGZ. Samen leren, ervaren en groeien — buiten het systeem, midden in de natuur.

ðŸĪ Voor professionals (GGZ, welzijn, zorg)

Zorgverleners, coaches, begeleiders: ook jullie zijn welkom. Niet als ‘hulpverlener’, maar als mens. Om zelf te ervaren wat ruimte, ritme en reflectie kunnen betekenen.

ðŸŒą Voor wie op zoek is naar verdieping

Je hoeft geen diagnose te hebben. Iedereen die op een eerlijke en open manier aan zichzelf wil werken, is welkom.

⚓ Hoe het werkt

Samen het water op. Samen op weg naar herstel.

ðŸ“Đ 1. Aanmelding & Kennismaking

Aanmelden:
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via de website of door contact op te nemen per mail.

Kennismakingsgesprek:
Na aanmelding volgt een persoonlijk gesprek. Hierin verkennen we wie je bent, wat je meebrengt en wat je zoekt. Zo kunnen we een veilige, passende en diverse groep samenstellen.

🧭 2. Voorbereiding & Planning

Programma-opzet:
Op basis van jouw wensen en behoeften stellen we een programma samen. We stemmen praktische zaken, groepsdynamiek en herstelondersteunende elementen zorgvuldig op elkaar af.

Voorbereiding:
Je ontvangt vooraf informatie over wat je kunt verwachten, wat je nodig hebt aan boord, en hoe je je kunt voorbereiden – mentaal en praktisch.

â›ĩ 3. Tijdens de Zeiltocht

Veiligheid eerst:
Iedere tocht begint met een heldere veiligheidsbriefing. We varen op vertrouwen én op goed zeemanschap.

Professionele begeleiding:
Onze ervaren schipper zorgt voor een veilige, ondersteunende omgeving. We bieden zowel technische begeleiding als ruimte voor innerlijke processen.

Herstelactiviteiten:
Afhankelijk van de groep en behoefte doen we onder andere:

  • Groepsgesprekken

  • Ontspanningsoefeningen

  • Werken met rituelen, zoals:

    • ✉ïļ Flessenpost

    • ðŸŠķ De Praatstok – een oud Indiaans ritueel waarin één spreekt, de rest luistert

    • 🌅 Reflectiemomenten bij zonsopgang of -ondergang

🊞 4. Na de Reis

Evaluatie:
We ronden de tocht af met een nabespreking en vragen naar jouw ervaring. Jouw feedback helpt ons om te blijven groeien.

Opvolging:
Herstel stopt niet aan wal. We bieden mogelijkheden om betrokken te blijven, zoals:

  • Deelname aan een peergroep

  • Terugkomdagen

  • Gemeenschapsevenementen en online verbinding

ðŸĪ 5. Gemeenschap & Betrokkenheid

Blijf verbonden:
Veel deelnemers blijven onderdeel van onze community. Er ontstaan vriendschappen, netwerken, steunstructuren — verbonden door de gedeelde ervaring op zee.

Vrijwilligers & sponsoren:
Wil jij iets bijdragen? Dat kan met tijd, spullen, kennis of financiële steun. Samen bouwen we verder.

Bij Sail4Recovery draait alles om herstel, verbinding en groei.
We geloven in de kracht van ervaren en samen doen – op het water en daarbuiten.